svasdssvasds

ลดความกังวล ด้วยแบบประเมินความเสี่ยงโควิด 19 แบบออนไลน์

ลดความกังวล ด้วยแบบประเมินความเสี่ยงโควิด 19 แบบออนไลน์

ตอนแรกไม่รู้สึกอะไร แต่ตามข่าวมากไป เริ่มกังวล วัดอุณหภูมิก็แล้ว ทดสอบการได้กลิ่น เจ็บคอนิดๆ ไอหน่อยๆ นี่ติดหรือยัง? สถานการณ์ของโควิด 19 คราวนี้ กำลังทำให้หลายๆ คนรู้สึกกังวลใจ และรู้สึกว่ามันใกล้ตัวกว่าในทุกรอบที่ผ่านมา เป็นอย่างนี้แล้ว เราจะประเมินตัวเองได้อย่างไรบ้าง ลองเข้าไปประเมินอาการตัวเองเบื้องต้น ผ่านแบบประเมินความเสี่ยงโควิด 19 แบบออนไลน์ กันเถอะ

ลดความกังวล ด้วยแบบประเมินความเสี่ยงโควิด 19 แบบออนไลน์

แบบประเมินจาก BKK COVID-19 เป็นเว็บไซต์อย่างเป็นทางการจาก กทม. และน่าจะสำคัญในระลอกนี้ เนื่องจากคลัสเตอร์ทองหล่อที่กระจายตัวออกไปในหลายพื้นที่ เมื่อประเมินเสร็จแล้ว ระบบจะช่วยจัดกลุ่มให้เราว่า เราอยู่ในความเสี่ยงกลุ่มไหน และต้องดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง 

เข้าประเมินได้ที่ : http://bkkcovid19.bangkok.go.th/ 

assessment

แบบประเมินตัวเองจากโรงพยาบาลราชวิถี แบบประเมินออนไลน์นี้  จะถามทั้งที่อยู่อาศัย อาการต่างๆ มีให้กำหนดวันว่าเราเริ่มมีอาการตั้งแต่วันไหนบ้างเพื่อให้ข้อมูลการประเมินชัดเจนยิ่งขึ้น 

เข้าประเมินได้ที่ : https://covid19.rajavithi.go.th/test/th_index.php 

แบบประเมินจากกรมสุขภาพจิต นอกจากด้านร่างกายแล้ว โควิด 19 ยังส่งผลต่อสุขภาพจิตของพวกเราด้วย แบบประเมินนี้จะสอบถามและช่วยให้คำแนะนำว่า เราควรดูแลจิตใจตัวเองอย่างไรบ้าง และสิ่งที่เรากังวลอยู่นั้นอยู่ในระดับไหน 

เข้าประเมินได้ที่ : https://www.dmh.go.th/covid19/test/covid19/thanks1.asp?id=7582