ยอมรับความเห็นต่าง เลือกงานสอดคล้องกับการชีวิต ทำงานมีความสุข

ในยุคที่การแข่งขันสูงและความกดดันรอบด้านถาโถมเข้ามา การทำงานให้มีความสุขดูจะเป็นเรื่องยากสำหรับใครหลายคน หลายคนใฝ่ฝันถึง “งานในฝัน” ที่สมบูรณ์แบบ แต่ในความเป็นจริงอาจไม่มีงานใดตอบโจทย์ได้ทั้งหมด ผลการวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดที่ชี้ให้เห็นว่า การมุ่งเน้นที่ความก้าวหน้ามากกว่าความสมบูรณ์แบบ เป็นกุญแจสำคัญสู่ความสุขในการทำงาน

โดยงานวิจัยจากฮาร์วาร์ด ซึ่งทำการศึกษาพนักงานออฟฟิศกว่า 1,000 คน เป็นเวลากว่า 10 ปี พบว่า พนักงานที่มีความสุข มักมีแนวคิดร่วมกันคือ ไม่มีงานใดสมบูรณ์แบบ พวกเขาไม่ได้ยึดติดกับภาพ “งานในฝัน” แต่ โฟกัสที่งานปัจจุบัน มุ่งมั่นพัฒนาตนเอง และสร้างความพึงพอใจในสิ่งที่ทำ

ความก้าวหน้า ในที่นี้ไม่ได้หมายถึงแค่การเลื่อนตำแหน่งหรือเงินเดือนที่เพิ่มขึ้น แต่รวมถึง การเลือกงานที่สอดคล้องกับคุณค่าและเป้าหมายในชีวิต เช่น งานที่ได้ใช้เวลาอยู่กับครอบครัวมากขึ้น หรืองานอิสระที่ให้ความยืดหยุ่นในการทำงาน

การยอมรับข้อแลกเปลี่ยน เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญ การทำงานย่อมมีข้อดีและข้อเสีย การยอมรับข้อจำกัดบางอย่างที่เราควบคุมไม่ได้ จะช่วยลดความผิดหวังและเพิ่มความสุขในการทำงาน

นักวิจัยแนะนำให้ พิจารณาลำดับความสำคัญในชีวิต และ ผลประโยชน์ที่จะได้รับ ก่อนตัดสินใจเรื่องงาน ตัวอย่างเช่น หากต้องการมีรายได้สูง อาจต้องแลกกับการทำงานหนักและเวลาพักผ่อนน้อยลง การ ชั่งน้ำหนักระหว่างข้อดีและข้อเสีย จะช่วยให้เราเลือกเส้นทางที่เหมาะสมกับตัวเองที่สุด

การทำงานให้มีความสุข ไม่ใช่เรื่องไกลเกินเอื้อม การ มุ่งเน้นความก้าวหน้า ยอมรับข้อแลกเปลี่ยน และเลือกงานที่สอดคล้องกับคุณค่าในชีวิต เป็นแนวทางที่นักวิจัยฮาร์วาร์ดแนะนำ ซึ่งจะนำไปสู่ ความสำเร็จที่ยั่งยืนและความสุขที่แท้จริง ในการทำงาน

อ้างอิง

กรุงเทพธุรกิจ