ประโยชน์จากการเลี้ยงหมา เลี้ยงแมว ให้ความสุขเท่าชีวิตแต่งงาน
โสดไม่เหงา ถ้ามีเจ้าสี่ขาอยู่เคียงข้าง ผลวิจัยชี้ การเลี้ยงสัตว์เลี้ยงให้ความสุขเทียบเท่ามีคู่รัก แถมยังดีต่อสุขภาพจิตอีกด้วย
SHORT CUT
- เลี้ยงสัตว์ช่วยเพิ่มความสุข เทียบเท่าการมีคู่รัก และให้ความพึงพอใจในชีวิตเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน
- ดีต่อสุขภาพกาย-ใจ เช่น ลดความเครียด ความดันโลหิต และช่วยให้อายุยืน
- คนเลี้ยงสัตว์มักมีบุคลิกดี เปิดกว้าง เป็นมิตร และเข้ากับคนง่ายกว่าคนไม่เลี้ยงสัตว์
โสดไม่เหงา ถ้ามีเจ้าสี่ขาอยู่เคียงข้าง ผลวิจัยชี้ การเลี้ยงสัตว์เลี้ยงให้ความสุขเทียบเท่ามีคู่รัก แถมยังดีต่อสุขภาพจิตอีกด้วย
แม้ชีวิตโสดจะดูเงียบเหงา แต่สำหรับใครที่มีสัตว์เลี้ยงเป็นเพื่อนคู่ใจ อาจจะไม่รู้ตัวเลยว่ากำลังมีความสุขมากกว่าคนที่มีคู่เสียอีก เพราะงานวิจัยล่าสุดจากสหราชอาณาจักรเผยว่า “เจ้าสี่ขา” ไม่เพียงช่วยคลายเหงา แต่ยังเพิ่มระดับความสุขในชีวิตได้อย่างมีนัยสำคัญ
ทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเคนท์ในอังกฤษ ได้วิเคราะห์ข้อมูลจาก 2,500 ครัวเรือน พบว่า ประโยชน์ทางจิตใจจากการเลี้ยงสัตว์เลี้ยงนั้นใกล้เคียงกับการมีความสัมพันธ์กับคนรัก และถ้าคุณยังตามหาความฝัน งานวิจัยชิ้นนี้แนะว่าเพียงแค่ได้วิ่งเล่นกับเจ้าตูบในสวน ก็มีความสุขพอ ๆ กับการได้เงินเดือนเพิ่มถึง 90,000 ดอลลาร์ต่อปีเลยทีเดียว
ส่วนใครที่เลี้ยงแมว งานวิจัยเผยว่า การลูบหัวแมวได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่งอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมเจ้าของแมวจึงมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดลดลง
รักสัตว์เลี้ยงมากกว่าคนคือเรื่องจริง !
นอกจากนี้ งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Social Indicators Research ยังให้ข้อมูลเชิงลึกว่า การเลี้ยงสัตว์สามารถเพิ่มคะแนนความพึงพอใจในชีวิตได้ถึง 3-4 คะแนนจากทั้งหมด 7 คะแนน
คลิกของคนเลี้ยงสัตว์ก็น่าสนใจไม่น้อย คนเลี้ยงแมวมักจะเปิดกว้างทางความคิด คนเลี้ยงสุนัขมักจะเป็นมิตร เข้ากับคนง่าย และไม่ค่อยวิตกกังวล โดยรวมแล้ว คนเลี้ยงสัตว์มักจะมีบุคลิกที่เปิดกว้าง รอบคอบ และเป็นมิตรมากกว่าคนที่ไม่ได้เลี้ยงสัตว์ จึงไม่แปลกใจเลยที่หลายคนบอกว่า “รักหมามากกว่าคนในบ้าน” ไม่ว่าจะเป็นพี่น้อง คู่รัก หรือแม้แต่คุณแม่ก็ตาม
นักวิจัยยังสรุปว่า "สัตว์เลี้ยงดีต่อเราจริง ๆ" และหวังว่างานวิจัยนี้จะช่วยส่งเสริมให้ภาครัฐหันมาให้ความสำคัญกับบทบาทของสัตว์เลี้ยงในคุณภาพชีวิตคนมากขึ้น
สุดท้ายเงินเราซื้อความสุขได้ ตราบใดที่เงินยังซื้อโกลเด้นรีทรีฟเวอร์ได้!
ที่มา : nypost
