สรุปให้...เช็กอาการโรค PTSD พร้อมวิธีรับมืออย่างถูกต้อง
โรค PTSD หรือ โรคเครียดหลังเผชิญเหตุการณ์รุนแรงสะเทือนจิตใจ จนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ชวนเรียนรู้ เพื่อรับมืออย่างถูกวิธี เดี๋ยวโอ๋สรุปให้ฟัง
ทำความรู้จัก โรค PTSD
โรคเครียดเกิดจากการที่จิตใจ
เผชิญเหตุการณ์สะเทือนขวัญ
ต้องรับมือยังไง เด่วโอ๋สรุปให้ฟัง
PTSD (Post-traumatic stress disorder)
เป็นความผิดปกติทางจิตใจ หลังจากเผชิญกับ
เหตุคุกคาม เหตุสะเทือนขวัญ
เหตุกระทบจิตใจอย่างรุนแรง
หรือบาดเจ็บที่อันตรายถึงชีวิต เช่น
เหตุการณ์กราดยิง หรือ ก่อการร้ายรุนแรง
ภัยธรรมชาติ
ถูกข่มขืน
ถูกจับตัวไปทรมาน
ทหารที่ต้องผ่านสงคราม หรือ เหตุการณ์ที่เข้ามากระทบจิตใจอย่างสาหัส
แม้ว่าเหตุการณ์ร้ายจะผ่านไป
แต่จิตใจยังเกิดความความเครียด จนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
อาการของโรค PTSD คุณอาจจะกำลังเป็นอยู่ก็ได้
เห็นภาพหลอนซ้ำๆ ฝันร้าย
- ตื่นตัวมากเกินปกติ เช่น นอนไม่หลับ กลัว กังวล มือสั่น มือเย็น
- กลัวและพยายามเลี่ยง ไม่กล้าพูด หรือ ไป ในสถานที่ที่เร้าให้คิดถึงเหตุการณ์นั้น
- ความคิดเปลี่ยนไปในด้านลบ มองโลกแง่ร้าย ถึงขั้นอยากฆ่าตัวตาย
- โมโหรุนแรง ไม่มีสมาธิ ไม่อยากทำอะไร
อาจเกิดร่วมกับโรคอื่น เช่น โรคซึมเศร้า การติดแอลกอฮอล์ สารเสพติด หลังผ่านเหตุการณ์ร้ายแรง จนเกิด PTSD ควรรับมืออย่างไร การรักษาต้องใช้เวลาและความพยายามแต่สำเร็จได้
