สิวที่หลัง ปัญหาที่ทำให้ขาดความมั่นใจ

ดร.ภญ.จิรวรรณ โอพรสวัสดิ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการวิจัยและพัฒนาเครื่องสำอางและเวชสำอางเพื่อแก้ปัญหาสิว แนะนำข้อควรปฏิบัติเพื่อลดการเกิดสิวที่แผ่นหลัง

สาเหตุของการเกิดสิวที่หลัง

• ต่อมไขมันนอกจากจะพบมากที่บริเวณใบหน้าแล้ว ยังพบมากที่หลังส่วนบนและท่อนแขนส่วนบนด้วย ดังนั้นจึงพบสิวที่หลังได้ด้วย สาเหตุหลักของการเกิดสิวที่หลังจะเหมือนกลไกการเกิดสิวทั่วไป คือ เกิดการหลั่งน้ำมันปริมาณมากออกมาทำให้เกิดการอุดตัน ผสมกับการสะสมตัวของเซลล์ผิวที่ตายแล้วในรูขุมขน และเมื่อมีเชื้อแบคทีเรียที่เจริญเติบโตได้ดีในสภาวะดังกล่าว จึงเกิดสิวที่อาจพัฒนาเป็นสิวอักเสบ เกิดหลุม หรือโพรงบนผิว หรือสร้างรอยแดง รอยดำไว้
• สิวที่หลังอยู่ในสภาวะที่แตกต่างจากสิวอื่นๆ คือ หลังเป็นส่วนที่อยู่ใต้ร่มผ้าและเป็นส่วนที่ทําความสะอาดให้ทั่วถึงได้ยาก สิวที่หลังจึงอาจเกิดได้ง่าย สำหรับคนที่มักจะมีพฤติกรรมที่ทำให้เกิดความอับชื้นของแผ่นหลัง อาจเนื่องมาจากการสวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศไม่ดี การนั่งพิงหลังเป็นเวลานานๆ ในขณะที่มีเหงื่อ การต้องอยู่ในสภาพที่มีเหงื่อตลอดเวลา และการทําความสะอาดบริเวณแผ่นหลังไม่ถึง เป็นต้น สิวที่หลังบางครั้งอาจเป็นสิวยีสต์ที่มีสาเหตุมาจากการอับชื้นด้วย

วิธีการรักษาและป้องกันไม่ให้เกิดสิวที่หลังซ้ำ

การดูแลผิวที่เป็นสิวบริเวณหลัง มีหลักการไม่ต่างกับการรักษาสิวบนใบหน้า เรื่องสำคัญที่สุด คือ ต้องใช้วิธีการรักษาที่ไม่ทําร้ายผิว ไม่บีบ แกะ แคะ หรือใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลสิวที่หลังที่ทำให้แสบ หรือมีความเป็นกรดจนอาจทำร้ายโครงสร้างของผิว ซึ่งจะทำให้ผิวไม่แข็งแรงและจะเป็นเหตุให้เกิดสิวต่อเนื่องและยาวนาน ไม่หาย

สิวที่หลัง เมื่อรักษาแล้วอาจเกิดขึ้นมาซ้ำอีกได้ การลดระยะห่างหรือปริมาณสิวที่หลังสามารถทำได้โดย

• ทําความสะอาดหลังให้ทั่วถึงทุกครั้งที่อาบน้ำ โดยอาจใช้ตาข่ายตีฟองที่มีลักษณะยาวๆ ช่วยถูหลังเบาๆ ได้อย่างทั่วถึง นอกจากนั้นหลังอาบน้ำให้เช็ดตัวและหลังให้แห้งทุกครั้ง
• หลีกเลี่ยงการใช้ของแข็ง เช่น มีด ไม้บรรทัด หรืออื่นๆ ในการขูดหลัง เนื่องจากเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดแผลหรือรอยเปิดที่ผิวหนังทำให้ผิวหนังอ่อนแอลง
• เลือกเสื้อผ้าที่สวมใส่สบาย เพื่อไม่ให้เกิดการอับชื้นที่บริเวณแผ่นหลัง นอกจากนั้นในกิจวัตรประจำวัน เมื่อเลี่ยงการอับชื้นไม่ได้ ให้พยายามทำให้บริเวณที่อับชื้นแห้งเร็วที่สุด
• เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ในการดูแลผิวเป็นสิวให้เหมาะสม โดยแนะนำให้เลือกชนิดที่ แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ใช้ มีความปลอดภัย ใช้ได้ต่อเนื่อง สูตรควบคุมความมัน เพื่อไม่ให้เพิ่มปัญหาการอุดตันรูขุมขน เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ชนิดที่ใช้กับใบหน้าก็ได้เช่นกัน อย่างเช่น ผลิตภัณฑ์ลดปัญหาสิวสูตร Non-Comedogenic ที่ไม่ทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนอันเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดสิวอย่างต่อเนื่อง และควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากกรด หรือ BHA ที่ทำให้เกิดการระคายเคืองและอ่อนโยนต่อผิวที่บอบบางแพ้ง่าย